この記事でわかること
・エステや脱毛ルームは毎日予約できる？
・頻度について
・旅行中に行くもの？
・セルフエステ／セルフ脱毛の個室は実際にはどんな空間？
chocoZAP（ちょこざっぷ）には、トレーニングコーナーの他にも
①セルフエステ
②セルフ脱毛
③ゴルフ
④セルフネイル
⑤セルフホワイトニング
⑥マッサージチェア
⑦デスクバイク
⑧ちょこカフェ
⑨ワークスペース
といったサービスがあります！^ ^
ただし店舗により、導入されているかどうか、また、導入数に違いはあります。
マーカーのサービスは新サービスですので、特に導入店舗が少ない点に注意です。
これからこちらのサービスも各店舗に拡大していく予定とのことですので、期待ですね^ ^
これらのサービスも使えて、月額2,980円（税込3,278円）です！
そのなかから、今回は①セルフエステと②セルフ脱毛ルームについて、どんな場所なのかご案内いたします！
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入力しても、個人情報は伝わりませんので、ご安心ください^ ^
↓chocoZAP（ちょこざっぷ）のレビュー記事『①ジム編』『③ゴルフスタジオ編』はこちらです！
chocoZAP（ちょこざっぷ） エステ／脱毛ルームは毎日予約できる？
トレーニングとちょこカフェ以外の利用には事前に予約が必要ですが、予約すれば毎日でも利用できます！
「エステ等の予約」の一覧で「セルフエステ」や「セルフ脱毛」を選択し、希望の時間帯を予約します。
1枠20分となっており、同時に2枠まで予約可能です（連続利用も可。1日の利用は最大2枠まで）。
各予約時間帯の、1枠と1枠の間には10分間の空白があります。
連続利用で予約する場合
1枠目20分＋空白10分＋2枠目20分＝合計50分利用できます。
連続利用すると10分間多く利用できるので、少しお得です。
利用後のペーパータオルでの器具の拭き取りなど、エステや脱毛の利用時間以外にも必要な時間があるため、1枠の20分間だけでは足りないと感じることも結構あります。
脱毛ルームの場合、脱毛したい場所が限られていれば1枠で良いと思いますが、エステの場合は2枠もおすすめです。
chocoZAP（ちょこざっぷ） エステ／脱毛ルームに通う頻度
エステや脱毛ルームに通う頻度は、どのくらいが良いのでしょうか。
システムとしては毎日でも通えるのですが、実際に通った方が良い頻度は気になりますよね。
ここでは、私の個人的な使い方をご紹介しておきます。
セルフエステについては毎日でも通えますが、肌に負担がかかるので同じ部位は最低1日おくのがよいです。
今日は足をエステしたら、もし明日も行くならお腹や二の腕、といった具合です＾＾
セルフ脱毛については、同じ部位については最低でも2〜3週間おきがよいです。
1週間程度であると肌への負担が大きいため、あまりに早い頻度は止めておいた方が良いです。
個人差はありますが、2〜3週間はおいておき、効果が出てきたら1ヶ月〜2ヶ月おきなど、感覚を開けていくのがよいですね^ ^
chocoZAP（ちょこざっぷ） エステ／脱毛ルーム 旅行中に行くもの？
前回の記事①ジム編では、旅行中にちょこざっぷでトレーニングをするメリット／デメリットをお伝えしましたが、
セルフエステ／セルフ脱毛は行くメリットがあるのでしょうか？
私なりの結論としては、セルフ脱毛は普段の生活で行けば良いので、わざわざ旅行中に行くメリットは無いと思います！
セルフエステは、使い方次第で旅行中もメリットがあると思います。
私なりのメリットをお伝えいたします^ ^
旅行中のセルフエステのメリット
①24時間（一部店舗除く）全国のちょこざっぷ店舗が使える
②セルフエステに通った後に観光することで運動効果期待の一石二鳥
③観光後にセルフエステに行くと、疲れた筋肉が和らぐ効果の期待
1つずつご説明いたします。
①24時間（一部店舗除く）全国のちょこざっぷ店舗が使える
ちょこざっぷは全国の店舗がいつでも使え、これが旅行好きには嬉しい点です。
国内旅行中で、旅先でも使えるので、ちょっとトレーニングしたいときに良いですね。
また、セルフエステも利用できるため、店舗があれば旅先でもエステ可能です。
②セルフエステに通った後に観光することで運動効果期待の一石二鳥
セルフエステで身体を温めてから運動することで、運動効果を高めることが期待できるそうです。
運動は、ちょこざっぷですとトレーニングルームで行うのが通常だと思いますが、
観光ですと、たくさん歩いたりすることも多いと思います。
そんな場合、事前にセルフエステで身体を温めておくのも良いと実際に使っていて思いました^ ^
特に寒い時期は、良いかもしれませんね。
時間がもったいないという場合は行かなくても良いのですが、
早めに出発してあらかじめ行くのも良いです^ ^
③観光後にセルフエステに行くと、疲れた筋肉が和らぐ効果の期待
実際に使っていて思ったのが、疲れた時や緊張した筋肉にエステをすると、気持ちよかったことです。
もし時間があれば、観光後にセルフエステに行くのも良いかと思います^ ^
chocoZAP（ちょこざっぷ） エステ／脱毛ルーム 個室について
場所は店舗によりますが、ちょこざっぷ内の一角に個室ルームはあります。
横並びになっている店舗が多い気がします。
土足禁止なので、扉の前で靴を脱ぐ必要があります。
扉の前にマークがありますので、そちらで脱ぎましょう。
機械音など割と周りの音は聞こえますので、必要に応じて耳栓やイヤホンなど準備しましょう。
こちらがセルフエステルーム！
店舗により多少、広さの差がありますが、概ねそこまで広くは無いと思います。
内側から鍵がかけられますので、入ったら必ず鍵をかけるようにしましょう。
ペーパータオルやアルコール等の備品がありますので、事前事後に除菌します。
利用方法は、壁に貼ってあったり、アプリ内でも見ることができますよ。
こちらがセルフ脱毛ルーム！
セルフエステルームと似ています。
こちらの方が、機械音がちょっと大きいです。
セルフエステルーム同様、壁に利用方法が貼ってありますので、初めての場合、よく読んで利用しましょう！
こちらは別の店舗ですが、雰囲気が似ています。
普段同じ店舗で利用していても、別の店舗に行っても違和感はあまり感じないと思います！
別店舗の個室内も、とても似ています。
chocoZAP（ちょこざっぷ） ②エステ／脱毛編 まとめ／友達紹介コード
普段使いにとってもコスパの良いちょこざっぷですが、全国店舗で利用可能ということがあり、
旅行好きな方とも相性の良いジムだと思います！
メリット／デメリットとしては①ジム編でお伝えしておりますが、コミコミ価格なのはとっても嬉しいです。
セルフエステが旅先でも使えるのは、ちょっとすごいと思いました。
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少しでも、参考になれば幸いです^ ^
↓chocoZAP（ちょこざっぷ）のレビュー記事『①ジム編』『③ゴルフスタジオ編』はこちらです！